За вікном осінь. Не знаю, як у Вас, але у нас дуже холодно.

До речі, наші предки вважали осінь найздоровішим і найблагополучнішим часом року. Період достатку дарів садів та городу, пора весіль, пауза між літніми та зимовими постами.

 Однак сьогодні ми сприймаємо осінь як пору, яка передбачає холодну погоду, сумний настрій…і осінні хвороби.

“Осінніми хворобами” ми називаємо застуди – найпоширеніші хвороби людства, які вражають як дорослих, і дітей. Протікають із підвищеною температурою тіла, хворобливими відчуттями у горлі, з’являється нежить і кашель, внаслідок приєднання бактеріальної інфекції до основного вірусного захворювання. Причинами захворювань є численні різновиди бактерій та вірусів. Причому багато хто з них – звичайні мешканці, які мирно живуть у нас в організмі, найчастіше на слизовій оболонці ротоглотки та носоглотки. Ми, самі про те не підозрюючи, давно живемо з ними у “мирному співіснуванні”. Чому ж ми не хворіємо постійно? – Запитайте ви. Та тому, що їхнє розмноження обмежене нашими імунними механізмами. А осінь – пора імунодефіциту. На його тлі розвиваються хвороби.

Так що осіння профілактика – не що інше, як підвищення опірності імунної системи людини. Якщо в профілактичних цілях зміцнювати здоров’я, то жодні захворювання на простудний характер Вам не страшні. При цьому багатьох людей цікавить питання: як захистити себе від застудних захворювань, особливо в осінньо-зимовий період, не вдаючись до медичних препаратів.

Ефективним засобом такого роду профілактики можуть виступати фізіотерапевтичні методи, на чолі бальнеоароматерапією.

Прийом ванн з ефірними оліями є чудовим способом профілактики простудних захворювань дощової осені! Ванни врятують організм від переохолодження (наприклад, після того, як ви потрапили під дощ або замерзли на зупинці, чекаючи на транспорт), а також зміцнять імунітет.

Ефірні олії у вигляді концентратів для ванн, роблять свою сприятливу дію на організм різними шляхами. При вдиханні вони поглинаються слизовою оболонкою, прийому ванни – шкірою. Таким чином, вони потрапляють у кров, а звідти безпосередньо в дихальні шляхи, де надають свою зцілюючу дію. Крім того, приємні запахи ефірних олій забезпечують розслаблення та глибоку релаксацію.

Перевірений помічник профілактики застуди – натуральний концентрат для ванн « Пініментол » німецького виробника Spitzner , який містить у своєму складі оптимальне поєднання ефірних олій (камфора, ментол, евкаліпт), які дбають про імунітет і допомагають протистояти вірусам та бактеріям.

Ще Павлов стверджував у тому, що головне – захворювання запобігти заздалегідь, а чи не вже лікувати його наслідки.